Для новичка погружение под воду с аквалангом может показаться пугающим. Просто задумайтесь: вы в прямом смысле слова пытаетесь обхитрить естественные инстинкты вашего тела: плыви, держись на поверхности, чтобы выжить, - и опускаетесь под воду, дышите под ней. Стоит вам перебороть головокружение или клаустрофобию, ныряние с аквалангом может восприниматься совершенно спокойно. Но чтобы достигнуть этого уровня, необходимо как умственно, так и физически комфортно ощущать себя под водой. На прошлой неделе мой тренер по дайвингу (кстати, обладатель сертификата профессиональной ассоциации подводных инструкторов) показал мне следующие техники для расслабления в воде… И я обнаружила, что мир, таящийся под водой, хоть у побережья, хоть под гладью тихого озера или реки – спокойное место, переполненное дикой природой, открытой для нашего исследования.
Учащиеся дальневосточного университета занимающиеся в дайвинг-клубе впервые провели специальное занятие по обучению дайвингу по международной системе. Группа проверяла полученные знания, дайверы погрузились в бассейны и длительное время пробыли под водой.
Хорошее управление плавучестью служит одним из главных признаков, отличающих опытного дайвера от новичка так как - это очень важный и непростой навык эффективного дайвинга, необходимый для освоения начинающему дайверу. Чтобы в полной мере получить непередаваемые ощущения невесомости во время погружений, и не подвергать себя и окружающих опасности (повреждая оборудование, а также получая и нанося травмы себе и посторонним),необходимо освоить этот - один из основных навыков в дайвинге. И конечно же отсутствие данного навыка, многократно снижает удовольствие от погружения и может закончиться неприятностями.
С удовольствием информируем вас о том, что ГКБ им. Боткина получила первую в городе Москве лицензию на лечебную деятельность по специальности водолазная медицина. За последние 4 года к нам обратилось около 100 дайверов с различными формами декомпрессионной болезни, полученными, по большей части, в тёплых морях. Лечение проводили в сотрудничестве с высококлассными водолазными врачами и спецфизиологами из ИМБП, ФМБА, МЧС – с хорошим эффектом практически во всех случаях.
В настоящее время все больше и больше родителей обеспокоены проблемой полноценного развития детей. Не секрет, что сегодня дети рождаются более ослабленными, чем, скажем, десять лет назад. Плохая экология не способствует укреплению здоровья, а достижения цивилизации убивают всякие попытки полноценного физического развития. В результате статистика неутешительна – в среднем только 10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми! И вот сейчас появилась возможность для родителей не просто занять ребенка, а помочь ему развиться, укрепить здоровье, улучшить уровень его физического развития. И радует, что взрослые не упускают эту возможность, задумываются о здоровье своих детей еще с их рождения. Что же такое аквафитнес (аквааэробика) для детей и чем она может быть полезна вашему чаду?
Каждый год Наталья и Алексей Молчановы приглашают тех, кто не мыслит своей жизни без фридайвинга на глубинный семинар в синих водах Адриатики близ приветливых хорватских берегов. В этом году курс состоится с 2 по 9 и с 10 по 16 августа на потрясающей красоты острове Вис. Запись на семинар открыта.
Не так давно, появилось сообщение, что Марк Кейни (Mark Caney), директор департамента технологий ребризеров в подразделении технического дайвинга объявил, что в будущем году PADI планирует представить первые курсы по погружениям с использованием ребризеров
На проходившей в Бирмингеме (Великобритания) выставке EuroteK, PADI заявила о своих планах по разработке курсов по погружениям с ребризерами. Марк Кейни (Mark Caney), директор департамента технологий ребризеров в Подразделении технического дайвинга, презентовал структуру будущих курсов. Эти курсы появятся в течение 2011 года, и будут делиться на курсы для рекреационного дайвинга, доступные для дайверов PADI, и курсы для технического дайвинга. Последние будут частью линейки TecRec.
Большинство регуляторов для рекреационного дайвинга обычно продаются с дополнительной 2-ой ступенью, называемой «октопус». Поскольку последний является распространенным, многие дайверы даже не знают о том, что альтернативные источники воздуха могут быть и других типов и совсем не факт что популярный «октопус» подходит абсолютно всем дайверам. У каждой из дыхательных систем есть свои недостатки и преимущества, о чем, собственно, и пойдет речь в данной статье.
Дайвинг это экстремальный вид спорта, требующий серьезной физической подготовки. Еще бы, ведь во время занятия дайвингом тратится 411 ккал за час!
Чтобы получать от дайвинга только удовольствие, а не безмерную усталость, профессионалам необходимы постоянные тренировки. Ну а для повышения эффективности тренировок, увеличения сил и выносливости дайверы-профи...
Рэк-дайвинг (wreck diving) – это подводные погружения на затонувшие объекты. Данная разновидность дайвинга очень похожа на археологические поиски, но только под водой.
Многие дайверы проникают внутрь затонувших судов без подготовки и специального снаряжения. Однако печальная статистика различных инцидентов на подводных объектах лишний раз убеждает, что лучше пройти специальный курс рэк-подготовки.
Они ныряют в водяную пучину, уходя с головой в…науку! К опасной работе на дне морском ученых-дайверов в Германии готовят в университетах. На выходе - бездна возможностей.
Профессионализм этих людей - на вес золота. Еще совсем недавно во всем мире их были считанные единицы: археологи, биологи, геологи, сменившие сушу как место работы на морские просторы. "Море - настоящий Клондайк для человечества, пытающегося заглянуть в глубину веков, уверен морской инженер Герд Недзведж (Gerd Niedzwiedz) из Института биологических и геонаук Ростокского университета (Universität Rostock).
Женщины пойдут на всё, лишь бы похудеть. Диеты, бабушкины рецепты, лечение в германии, голодание. Но в некоторых случаях лучше выбрать физические нагрузки. Главное правильно распределить нагрузки. А если подключить фантазию, можно не только похудеть но и интересно провести время.
О пользе плавания и аквааэробики знают, пожалуй, все. Но далеко не каждый представляет, насколько эффективным и убедительным по результатам является аквасайкл (spinning) – занятия на специальных тренажерах, установленных в бассейне. Занятие строится на смене темпа: сначала все крутят педали спокойно, затем скорость постепенно увеличивается, и, наконец, упражнения выполняются в быстром темпе. Тренировки проходят весьма интенсивно – нет ни одной минуты, чтобы отвлечься, и уже после активной разминки вода в бассейне никому не кажется прохладной.
У дайверов и инструкторов по фитнесу теперь есть возможность получить сертификат, дающий право вести занятия по фитнесу для дайверов. Курс PADI ScubaFit®, недавно открытый ассоциацией, был разработан дипломированным тренером по фитнесу Гретхен М. Эштон (Gretchen M. Ashton) и инструктором по дайвингу Стивеном Менделем (Stephen Mendel), который работает сразу для нескольких ассоциаций дайвинга.
При нырянии без шлема вода может свободно втекать во внешний слуховой проход и уменьшать объем оставшегося в слуховом проходе воздуха, пока его давление самопроизвольно не выровняется с давлением воды. Когда же на голову надет шлем и ушная раковина закрыта, ситуация меняется. Под действием давления шлем прижимается к ушной раковине и препятствует притоку воды во внешний слуховой проход. В результате давление в нем выравнивается в основном за счет прогибания шлема внутрь ушной раковины. Однако прогибание шлема ограничено формой внешнего уха, и объем воздуха может уменьшаться таким путем лишь в 2-4 раза.
При нырянии в глубину ухо подвергается воздействию большого давления и для безопасного занятия фридайвингом необходимо иметь представление о строении уха и происходящих в нем процессах.
Настоящий реферат был написан в попытке собрать справочную информацию по строению и функциям уха и осмыслить ее применительно к фридайвингу. На некоторые вопросы не удалось найти ответов в литературе. Возможно, они слабо освещены или не освещены вовсе.
Некоторым дайверам, которые раньше всех достигают «давления разворота», это не приносит ничего, кроме добродушного подтрунивания напарников, по возвращении на судно. Для других же их высокий расход газа становиться препятствием, мешающим в полной мере наслаждаться погружениями с аквалангом.
Существует большое число способов решения этой проблемы, они не ограничиваются просто использованием баллонов большего объема. Это помогает только устранить симптомы, и усложняет газовое планирование. Устранение причины требует немного больше усилий, но зато в результате не просто снизится расход газа – человек в целом станет лучшим дайвером.
Научившись плавать на поверхности воды, нужно научиться погружаться на глубину. Много жизней было спасено умением нырять, так что каждый, кто умеет плавать, должен научиться нырять.
Первое чему необходимо научится - это держать глаза открытыми под водой. Для этого погрузитесь под воду, поднимите перед собой руку и попытайтесь посмотреть на нее. Не бойтесь того, что вода попадет вам в глаза, даже морская вода не создаст раздражения.
Отличное и безопасное погружение возможно при хорошем ориентировании как над, так и под водой. Хорошее ориентирование может также спасти человеку жизнь.
Мы посмотрим за работой профессионалов, но даже они с их богатым опытом подвержены риску. В этом фильме мы покажем, какие нужно принять правильные меры по спасению.
После курса подводной подготовки ребята отправятся на поиски пушек с затонувшего военного линейного корабля "Москва"
Несмотря на холодную погоду, любители подводного плавания из дайвинг–клуба Sea Baltic вовсе не "залегли на дно" в ожидании лета. Сейчас они регулярно тренируются в бассейне Золитудской гимназии. В выходные сюда приезжает до полусотни человек. Более того, к взрослым подключились и дети самых разных возрастов, даже восьмилетние. С мальчишками и девчонками работает опытный инструктор Константин Шокин.
Для новичка погружение под воду с аквалангом может показаться пугающим. Просто задумайтесь: вы в прямом смысле слова пытаетесь обхитрить естественные инстинкты вашего тела: плыви, держись на поверхности, чтобы выжить, - и опускаетесь под воду, дышите под ней. Стоит вам перебороть головокружение или клаустрофобию, ныряние с аквалангом может восприниматься совершенно спокойно. Но чтобы достигнуть этого уровня, необходимо как умственно, так и физически комфортно ощущать себя под водой. На прошлой неделе мой тренер по дайвингу (кстати, обладатель сертификата профессиональной ассоциации подводных инструкторов) показал мне следующие техники для расслабления в воде… И я обнаружила, что мир, таящийся под водой, хоть у побережья, хоть под гладью тихого озера или реки – спокойное место, переполненное дикой природой, открытой для нашего исследования.
Учащиеся дальневосточного университета занимающиеся в дайвинг-клубе впервые провели специальное занятие по обучению дайвингу по международной системе. Группа проверяла полученные знания, дайверы погрузились в бассейны и длительное время пробыли под водой.
Хорошее управление плавучестью служит одним из главных признаков, отличающих опытного дайвера от новичка так как - это очень важный и непростой навык эффективного дайвинга, необходимый для освоения начинающему дайверу. Чтобы в полной мере получить непередаваемые ощущения невесомости во время погружений, и не подвергать себя и окружающих опасности (повреждая оборудование, а также получая и нанося травмы себе и посторонним),необходимо освоить этот - один из основных навыков в дайвинге. И конечно же отсутствие данного навыка, многократно снижает удовольствие от погружения и может закончиться неприятностями.
С удовольствием информируем вас о том, что ГКБ им. Боткина получила первую в городе Москве лицензию на лечебную деятельность по специальности водолазная медицина. За последние 4 года к нам обратилось около 100 дайверов с различными формами декомпрессионной болезни, полученными, по большей части, в тёплых морях. Лечение проводили в сотрудничестве с высококлассными водолазными врачами и спецфизиологами из ИМБП, ФМБА, МЧС – с хорошим эффектом практически во всех случаях.
В настоящее время все больше и больше родителей обеспокоены проблемой полноценного развития детей. Не секрет, что сегодня дети рождаются более ослабленными, чем, скажем, десять лет назад. Плохая экология не способствует укреплению здоровья, а достижения цивилизации убивают всякие попытки полноценного физического развития. В результате статистика неутешительна – в среднем только 10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми! И вот сейчас появилась возможность для родителей не просто занять ребенка, а помочь ему развиться, укрепить здоровье, улучшить уровень его физического развития. И радует, что взрослые не упускают эту возможность, задумываются о здоровье своих детей еще с их рождения. Что же такое аквафитнес (аквааэробика) для детей и чем она может быть полезна вашему чаду?
Не так давно, появилось сообщение, что Марк Кейни (Mark Caney), директор департамента технологий ребризеров в подразделении технического дайвинга объявил, что в будущем году PADI планирует представить первые курсы по погружениям с использованием ребризеров
Большинство регуляторов для рекреационного дайвинга обычно продаются с дополнительной 2-ой ступенью, называемой «октопус». Поскольку последний является распространенным, многие дайверы даже не знают о том, что альтернативные источники воздуха могут быть и других типов и совсем не факт что популярный «октопус» подходит абсолютно всем дайверам. У каждой из дыхательных систем есть свои недостатки и преимущества, о чем, собственно, и пойдет речь в данной статье.
Дайвинг это экстремальный вид спорта, требующий серьезной физической подготовки. Еще бы, ведь во время занятия дайвингом тратится 411 ккал за час!
Рэк-дайвинг (wreck diving) – это подводные погружения на затонувшие объекты. Данная разновидность дайвинга очень похожа на археологические поиски, но только под водой.
Они ныряют в водяную пучину, уходя с головой в…науку! К опасной работе на дне морском ученых-дайверов в Германии готовят в университетах. На выходе - бездна возможностей. 
Женщины пойдут на всё, лишь бы похудеть. Диеты, бабушкины рецепты, лечение в германии, голодание. Но в некоторых случаях лучше выбрать физические нагрузки. Главное правильно распределить нагрузки. А если подключить фантазию, можно не только похудеть но и интересно провести время.
О пользе плавания и аквааэробики знают, пожалуй, все. Но далеко не каждый представляет, насколько эффективным и убедительным по результатам является аквасайкл (spinning) – занятия на специальных тренажерах, установленных в бассейне. Занятие строится на смене темпа: сначала все крутят педали спокойно, затем скорость постепенно увеличивается, и, наконец, упражнения выполняются в быстром темпе. Тренировки проходят весьма интенсивно – нет ни одной минуты, чтобы отвлечься, и уже после активной разминки вода в бассейне никому не кажется прохладной.
У дайверов и инструкторов по фитнесу теперь есть возможность получить сертификат, дающий право вести занятия по фитнесу для дайверов. Курс PADI ScubaFit®, недавно открытый ассоциацией, был разработан дипломированным тренером по фитнесу Гретхен М. Эштон (Gretchen M. Ashton) и инструктором по дайвингу Стивеном Менделем (Stephen Mendel), который работает сразу для нескольких ассоциаций дайвинга.
При нырянии без шлема вода может свободно втекать во внешний слуховой проход и уменьшать объем оставшегося в слуховом проходе воздуха, пока его давление самопроизвольно не выровняется с давлением воды. Когда же на голову надет шлем и ушная раковина закрыта, ситуация меняется. Под действием давления шлем прижимается к ушной раковине и препятствует притоку воды во внешний слуховой проход. В результате давление в нем выравнивается в основном за счет прогибания шлема внутрь ушной раковины. Однако прогибание шлема ограничено формой внешнего уха, и объем воздуха может уменьшаться таким путем лишь в 2-4 раза.
При нырянии в глубину ухо подвергается воздействию большого давления и для безопасного занятия фридайвингом необходимо иметь представление о строении уха и происходящих в нем процессах.
Некоторым дайверам, которые раньше всех достигают «давления разворота», это не приносит ничего, кроме добродушного подтрунивания напарников, по возвращении на судно. Для других же их высокий расход газа становиться препятствием, мешающим в полной мере наслаждаться погружениями с аквалангом.
Научившись плавать на поверхности воды, нужно научиться погружаться на глубину. Много жизней было спасено умением нырять, так что каждый, кто умеет плавать, должен научиться нырять.
Отличное и безопасное погружение возможно при хорошем ориентировании как над, так и под водой. Хорошее ориентирование может также спасти человеку жизнь.
После курса подводной подготовки ребята отправятся на поиски пушек с затонувшего военного линейного корабля "Москва"